Escola de Coluna Agendar consulta
Conteúdo educativo

Vídeos educativos

50 vídeos de sociedades médicas e hospitais, organizados por região do corpo. Nenhum é produzido por nós: todos vêm do canal oficial de quem assina.

Pescoço 1

Coluna e lombar 7

Dormir sem dor nas costas

Sociedade Brasileira de Coluna · canal oficial

Ergonomia no trabalho

Sociedade Brasileira de Coluna · canal oficial

Celular e a coluna

Sociedade Brasileira de Coluna · canal oficial

Peso da mochila das crianças

Sociedade Brasileira de Coluna · canal oficial

Ler sobre o tema →

Ombro 18

Calcificação do ombro

SBOT · canal oficial

Fratura do ombro

SBOT · canal oficial

Dor no ombro do atleta

SBOT · canal oficial

Como usar a tipoia

Soc. Bras. de Cirurgia de Ombro e Cotovelo · canal oficial

Movimento pendular

Soc. Bras. de Cirurgia de Ombro e Cotovelo · canal oficial

Elevação passiva

Soc. Bras. de Cirurgia de Ombro e Cotovelo · canal oficial

Elevação ativa

Soc. Bras. de Cirurgia de Ombro e Cotovelo · canal oficial

Rotação lateral com bastão

Soc. Bras. de Cirurgia de Ombro e Cotovelo · canal oficial

Rotação com auxílio de toalha

Soc. Bras. de Cirurgia de Ombro e Cotovelo · canal oficial

Alongamento da cápsula posterior

Soc. Bras. de Cirurgia de Ombro e Cotovelo · canal oficial

Alongamento sobre a mesa

Soc. Bras. de Cirurgia de Ombro e Cotovelo · canal oficial

Fortalecimento do manguito rotador

Soc. Bras. de Cirurgia de Ombro e Cotovelo · canal oficial

Ler sobre o tema →

Fortalecimento do deltoide

Soc. Bras. de Cirurgia de Ombro e Cotovelo · canal oficial

Fortalecimento dos rotadores laterais

Soc. Bras. de Cirurgia de Ombro e Cotovelo · canal oficial

Cotovelo 3

Fortalecimento e alongamento do cotovelo

Soc. Bras. de Cirurgia de Ombro e Cotovelo · canal oficial

Ler sobre o tema →

Alongamento das estruturas do cotovelo

Soc. Bras. de Cirurgia de Ombro e Cotovelo · canal oficial

Mão e punho 3

Dedo em gatilho

SBOT · canal oficial

Movimento de punho, mão e cotovelo

Soc. Bras. de Cirurgia de Ombro e Cotovelo · canal oficial

Ler sobre o tema →

Quadril e glúteo 3

Coxa e panturrilha 1

Joelho 5

Tornozelo 1

Tendão de Aquiles 1

Pé e calcanhar 4

Pé diabético: como prevenir

ABTPé · canal oficial

Salto alto e as lesões do pé

SBOT · canal oficial

Para todo o corpo 3

Artrose

SBOT · canal oficial

Tendinite

SBOT · canal oficial

Vídeos dos canais oficiais de ABTPé · Hospital Albert Einstein · SBOT · Soc. Bras. de Cirurgia de Ombro e Cotovelo · Sociedade Brasileira de Coluna. A Escola de Coluna não produz nem edita esses vídeos — eles abrem direto no YouTube, e o player só carrega depois que você clica.